Genitori Liberi dal Senso di Colpa - il videocorso
In breve
Questa è la tua occasione per ritrovare la gioia e la leggerezza quotidiana, sentirti veramente in connessione con i tuoi figli e lasciare alle tue spalle sensi di colpa, inadeguatezza, insicurezza e la paura del futuro.
Saprai finalmente cosa fare e trovare le soluzioni più giuste e specifiche per voi, e per nessun altro.
Te la senti di andare incontro alla nuova fase della vostra vita?
Descrizione
Entro la fine di questo video - percorso avrai:
- Creato la tua cassetta degli attrezzi, a cui potrai attingere nei momenti di difficoltà e che ti permetterà di comprendere cosa sta accadendo e di intervenire nel modo migliore.
- Trovato la TUA direzione educativa, che ti farà sentire sicur* su come agire, invece di concentrarti su cosa non vorresti fare o di rimanere bloccat* dal dubbio.
- Costruito una relazione serena coi tuoi figli, rispettosa dei bisogno di tutti (anche i tuoi!) e smettendo di reprimerti per non sbottare e sentirti poi in colpa
- Imparato ad entrare in connessione coi tuoi figli, ma anche con te stess*!
E avrai strumenti concreti per gestire le emozioni e per ritrovare l’equilibrio ogni volta che ti capiterà di perderlo.
Contenuti
- INTRODUZIONE
Ti do il Benvenuto a Genitori Liberi dal Senso di colpa - il videocorso
Guida pratica
Meditazioni: perchè le ho inserite e come usarle
- MODULO 1 - Comprendiamo la tua situazione oggi
Guida al modulo
Meditazione per lasciar andare lo stress
Meditazione delle bolle
DEFINIAMO IL TUO PROBLEMA
COMPORTAMENTI NON ACCETTABILI
COME FUNZIONANO IL NOSTRO CERVELLO E QUELLO DEI BAMBINI
LE FASI DI SVILUPPO DALLA NASCITA ALL'ADOLESCENZA
ALTA SENSIBILITA' E IPERSTIMOLAZIONE
- MODULO 2 - INIZIA AD ALLEGGERIRTI E A GESTIRE STRESS ED EMOZIONI
Tempo necessario: 2 settimane
Guida al modulo
Meditazione dei colori
Gestire rabbia e tristezza
Strategie di gestione dello stress
Lo stress de* bambin*
Uscire dalle crisi - le finestre di Siegel
Premi e punizioni
Falegnami o giardinieri
- Modulo 3 - Mettiamoci al lavoro - prima parte
Tempo necessario: 1 settimana
Guida al modulo
Meditazione per recuperare energia
La coppia genitoriale: istruzioni per l'uso
Esercizio: diario dell'apprezzamento nella coppia
Costruiamo le vostre regole
- Modulo 4 - Mettiamoci al lavoro, seconda parte
Tempo necessario: 1 settimana
Guida al modulo
Meditazione del cambiamento
Lo strumentopolo dei bisogni
I campi di battaglia
Strumenti sos anti esplosione
Utilizzo degli schermi
- Modulo 5 - Andiamo in profondità?
Tempo necessario: 1 settimana
Guida al modulo
Meditazione dell'albero
Introduzione
Le risposte automatiche - volume 1
Le risposte automatiche, volume 2 - il voice dialogue
Il critico interiore
La vulnerabilità
Come ci blocchiamo nelle relazioni: le dinamiche di vincolo - Masterclass di Silvia Abrami
- Modulo 6 - Scopriamo l'equilibrio
Guida al modulo
Meditazione per lasciar fluire
A CHE PUNTO SEI? - Esercizio di verifica
Il genitore sufficientemente buono e la giusta distanza
Scopri il sano egoismo
Esercizio - diario apprezzamento 2
Trovare il tempo e gestire la stanchezza - Masterclass di Elisa Gaggero
- Modulo 7 - Prendi il volo
Guida al modulo
Meditazione per spiccare il volo
La tua cassetta degli attrezzi
- Modulo 8 - contenuti extra
Qui troverai il modulo sulle emozioni, che richiede un tempo a parte rispetto al percorso, e le risorse aggiuntive
Guida al modulo
Le emozioni
Esercizio - diario delle emozioni
Webinar " Primi passi per gestire le crisi senza sensi di colpa"
Webinar "I campi di battaglia"
- SERVE UN AIUTO PERSONALIZZATO? ECCO CHE POSSIBILITA' HAI
Come lavorare con me
Iscriviti a Genitori Liberi dal Senso di Colpa - il videocorso
Scegli il pacchetto che fa per te
Videocorso + pacchetto consulenze - pagamento rateizzato
A rate
263,00 €
Offerte rimanenti: 10
Acquista ora
Silvia Martella
Pedagogista, formatrice
Pedagogista, formatrice, educatrice, si occupa di educazione da quasi 25 anni, durante i quali ha lavorato con bambin*, adolescenti, famiglie, adulti in fragilità, realtà aziendali.
Negli ultimi anni si è concentrata sui genitori e sulla formazione alle figure educative e agli insegnanti.
In particolare ha creato il percorso "Genitori Liberi dal Senso di Colpa" attraverso il quale accompagna i genitori a superare le situazioni difficili e a riportare la serenità in famiglia.
